Massage bien être à domicile « essentiel »

Le massage à domicile détente et bien-être « Essentiel »

dure au minimum 1 heure de massage effectif.

Je vous propose des massages à domicile corporels bien être pour une pause détente adaptés à vos besoins et empruntés à différentes techniques.
Avant le massage, nous définirons ensemble vos envies du moment : massage doux ou tonique, les zones du corps que vous voulez privilégiées (tensions, douleurs, courbatures..). Continuer la lecture de Massage bien être à domicile « essentiel »

Massage détente à domicile « global »

Massage à domicile « global »

Le massage « Global » est un massage complet qui se fait de la tête au pied, puis zone par zone en insistant plus longuement sur les 6/7 points d’énergie principaux, le corps est pris ensuite dans sa globalité.
Ce massage vise à harmoniser les flux énergétiques  (durée 1h30).
Avant, une douche chaude au savon enrichi à l’huile d’argan (fourni) est recommandée. Continuer la lecture de Massage détente à domicile « global »

Massage relaxant prénatal à domicile

Massage à domicile pendant la grossesse

Le massage prénatal est spécialement adapté à la femme enceinte. Réalisé à partir du début du 4ème mois, il est fait avec une huile neutre bio (Huile d’amande douce ou argan).
A retenir
– Pas avant 3 mois
– Huile d’amande douce
– Massage 30/45 minutes
Chaque grossesse étant différente et les contre indications étant nombreuses, il peut être nécessaire de demander l’avis de son médecin traitant avant toute chose et s’assurer que le massage ne présente aucun risque ni pour la future maman, ni pour le bébé. Continuer la lecture de Massage relaxant prénatal à domicile

Massage relaxation et détente « duo » à domicile

Massage relaxant à domicile en couple « Duo »

Le massage « Duo » est un massage individuel (2 X 1 heure)  pour deux personnes qui seront massées individuellement l’une après l’autre. Vous choisirez le type de massage parmi ceux proposés (tonique, doux, énergique…). Chaque massage sera adapté et pourra être différent.

Massage détente à domicile en couple « harmonie 1 »

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Massage détente à domicile « Délice d’orient »

« Délice d’Orient », plus qu’un massage.

Durée de la séance: environ 2h00 (gommage: 30 minutes, massage: 1h00 ou 1h30)

Déroulement de la séance:

  • Vous prendrez une douche ou un bain très chaud pour dilater et ouvrir les pores de la peau
  • j’applique le savon noir* il doit agir une dizaine de minutes
  • rinçage et gommage au gant de Kessa** (à usage unique) pour débarrasser la peau de toutes ses impuretés et enlever les peaux mortes.
  • lavage à l’éponge (à usage unique) avec votre gel douche habituel, rinçage et séchage

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Massage relaxant à domicile sénior

Massage à domicile « sénior »

Ce massage est spécialement adapté aux personnes du 3ème âge (il n’y a pas d’âge limite pour recevoir un massage), ayant peu ou plus d’activité physique. Par des gestes adaptés, doux, lents et enveloppants, il permet, non seulement de détendre la personne massée, mais de briser également la solitude et le quotidien des personnes âgées, de leur témoigner de l’attention, le simple fait de s’occuper d’eux et seulement eux, peut permettre de redonner le moral.
L’huile utilisée est chauffée et nourrit la peau.

massage à domicile
massage à domicile

La durée du massage effectif est variable, elle sera déterminée à la suite de l’entretien préalable sur l’état physique et moral, sur les attentes de la personne (+ ou – 40 minutes).
Il pourra être reporter ou annuler en cas de contre indication majeure.

Un massage pour le bien être physique et moral.

Le massage à domicile pour séniors réhydrate et tonifie la peau. Il favorise  également la détente et le bien être.

Osez vous faire plaisir! Prenez rendez vous pour un massage à domicile par
Mail ou 06 51 42 43 80

Massage et relaxation à domicile « Equilibre »

Massage à domicile « Equilibre », 1H30

Le massage « Equilibre » est un massage visant à un rééquilibrage du corps, il agit sur la latéralité.

massage à domicile
massage à domicile

Nous commencerons la séance avec des exercices de postures et de respirations pendant 10/15 minutes avant le massage de votre choix aux huiles chaudes. Vous pourrez choisir votre massage (doux, tonique…) le type de pression que vous désirez, les zones à privilégier…

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Massage bien être à domicile dans le noir

Massage à domicile dans le noir ou l’obscurité

Si votre espace permet de faire le noir, je vous propose le massage
« expérience Nuit ».

Réalisé dans l’obscurité ou lumière très tamisée, vous découvrirez un massage originalvotre sens du toucher est mis en avant pour une détente encore plus grande. Rien ne viendra perturber votre concentration. Aucun repère visuel sans avoir à fermer les yeux, aucune sollicitation visuelle extérieure (ou sonore si le massage se fait sans musique).
L’obscurité décuple les sensations pour un lâcher prise plus intense.
Tentez l’expérience. Continuer la lecture de Massage bien être à domicile dans le noir

Harmonie 2, séance massage confort à domicile couple

Séance à domicile « Harmonie 2 » massage et entretien

Destinée aux couples, cette séance est recommandée aux couples n’arrivant pas/plus à communiquer: la communication par le toucher.

massage à domicile
massage à domicile

D’une durée d’environ 3 ou 4  heures, je vous guiderai afin de renouer le dialogue.

Déroulement d’une séance:

  • entretien avec le couple
  • entretiens individuels
  • exercices afin de rétablir le dialogue au sein du couple par le toucher.
  • douche
  • 30 minutes de massage individuel ou à 4 mains (avec le conjoint(e) )

Le déroulement d’une séance n’étant pas figé, il est susceptible d’être modifié.

Un calendrier pour plusieurs séances peut être établi.

J’utilise des huiles naturelles bio, au choix sésame, argan ou coco (possibilité d’ajout d’huiles essentielles).

Osez vous faire plaisir! Prenez rendez vous pour une séance à domicile par
Mail ou 06 51 42 43 80

massage à domicile
massage à domicile
(je ne réponds ou ne rappelle que les numéros identifiés, pas de numéros masqués.)

Vous hésitez encore?
« Questions/réponses« .