Massage relaxant à domicile sénior

Massage à domicile « sénior »

Ce massage est spécialement adapté aux personnes du 3ème âge (il n’y a pas d’âge limite pour recevoir un massage), ayant peu ou plus d’activité physique. Par des gestes adaptés, doux, lents et enveloppants, il permet, non seulement de détendre la personne massée, mais de briser également la solitude et le quotidien des personnes âgées, de leur témoigner de l’attention, le simple fait de s’occuper d’eux et seulement eux, peut permettre de redonner le moral.
L’huile utilisée est chauffée et nourrit la peau.

massage à domicile
massage à domicile

La durée du massage effectif est variable, elle sera déterminée à la suite de l’entretien préalable sur l’état physique et moral, sur les attentes de la personne (+ ou – 40 minutes).
Il pourra être reporter ou annuler en cas de contre indication majeure.

Un massage pour le bien être physique et moral.

Le massage à domicile pour séniors réhydrate et tonifie la peau. Il favorise  également la détente et le bien être.

Osez vous faire plaisir! Prenez rendez vous pour un massage à domicile par
Mail ou 06 51 42 43 80

Massage et relaxation à domicile « Equilibre »

Massage à domicile « Equilibre », 1H30

Le massage « Equilibre » est un massage visant à un rééquilibrage du corps, il agit sur la latéralité.

massage à domicile
massage à domicile

Nous commencerons la séance avec des exercices de postures et de respirations pendant 10/15 minutes avant le massage de votre choix aux huiles chaudes. Vous pourrez choisir votre massage (doux, tonique…) le type de pression que vous désirez, les zones à privilégier…

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Massage bien être à domicile dans le noir

Massage à domicile dans le noir ou l’obscurité

Si votre espace permet de faire le noir, je vous propose le massage
« expérience Nuit ».

Réalisé dans l’obscurité ou lumière très tamisée, vous découvrirez un massage originalvotre sens du toucher est mis en avant pour une détente encore plus grande. Rien ne viendra perturber votre concentration. Aucun repère visuel sans avoir à fermer les yeux, aucune sollicitation visuelle extérieure (ou sonore si le massage se fait sans musique).
L’obscurité décuple les sensations pour un lâcher prise plus intense.
Tentez l’expérience. Continuer la lecture de Massage bien être à domicile dans le noir

Harmonie 2, séance massage confort à domicile couple

Séance à domicile « Harmonie 2 » massage et entretien

Destinée aux couples, cette séance est recommandée aux couples n’arrivant pas/plus à communiquer: la communication par le toucher.

massage à domicile
massage à domicile

D’une durée d’environ 3 ou 4  heures, je vous guiderai afin de renouer le dialogue.

Déroulement d’une séance:

  • entretien avec le couple
  • entretiens individuels
  • exercices afin de rétablir le dialogue au sein du couple par le toucher.
  • douche
  • 30 minutes de massage individuel ou à 4 mains (avec le conjoint(e) )

Le déroulement d’une séance n’étant pas figé, il est susceptible d’être modifié.

Un calendrier pour plusieurs séances peut être établi.

J’utilise des huiles naturelles bio, au choix sésame, argan ou coco (possibilité d’ajout d’huiles essentielles).

Osez vous faire plaisir! Prenez rendez vous pour une séance à domicile par
Mail ou 06 51 42 43 80

massage à domicile
massage à domicile
(je ne réponds ou ne rappelle que les numéros identifiés, pas de numéros masqués.)

Vous hésitez encore?
« Questions/réponses« .

Se faire masser à domicile. Questions / réponses

Préparation de l’espace Il est impératif de bien chauffer la pièce, 24/25 ° (ainsi que la salle de bains en cas de gommage au savon noir).

Prévoyez en plus du massage, le temps d’une douche trés chaude à mon arrivée. Vous pourrez prendre une douche avec un savon à l’huile d’argan (fourni)

Préparation de l’espace
Il est impératif de bien chauffer la pièce, 24/25 ° (ainsi que la salle de bains en cas de gommage au savon noir). Pour des raisons pratiques (enveloppements—>massages du haut au bas du corps), vous n’êtes pas recouvert(e) systématiquement.

Créez votre espace zen.
Choisissez une pièce calme où vous pourrez faire la pénombre pour une meilleure relaxation dans laquelle vous pouvez préparer un espace d’environ 3.00 m X 1.50 m (minimum 2.50 m X 1.30 m) pour la table de massage. En cas de difficulté, nous préparerons l’espace ensemble (déplacer un canapé, une table.. redresser un lit..).
Vous pouvez également créer une atmosphère de zénitude en brulant de l’encens ou disposant des bougies parfumées (j’en ai toujours dans la valise) ou une lumière tamisée et non agressive, certaines personnes préfèrent même une quasi obscurité (si votre espace le permet, vous pourrez choisir l’option « Expérience Nuit ».), plus apaisante et permettant un lâcher prise plus grand.

Le massage peut être réalisé à votre choix, sur table (table professionnelle portable) ou au sol.

Je passe pendant les massages une musique adaptée et apaisante (sur clef usb), mais si vous avez une musique personnelle, vous pourrez l’utiliser bien sûr.

Créez un espace invitant au repos, à la détente et au bien-être.

Avant la séance
Nous remplirons votre fiche client sur laquelle figure vos coordonnées, les contre indications et pour un massage entièrement personnalisé, vous m’indiquerez sur le croquis, les zones préférentielles où vous souhaitez être masser soit par nécessité (douleur, tensions…) soit pour votre agrément et pur bien être.
Le massage pourra être doux ou tonique, relaxant.
Vous pourrez bien sûr pendant le massage, le modifier et m’orienter.

Je prends le temps d’être à l ‘écoute de votre corps.

La tenue ne doit pas être un obstacle à votre détente et votre bien être, je m’adapte dans tous les cas.

Le choix de la tenue vous appartient : elle doit être compatible avec votre niveau de pudeur.
Même si la nudité est préférable, elle n’est pas obligatoire.

Pour un massage détente sur table aux huiles chaudes: vous devez être à l’aise et rester en harmonie avec votre pudeur.
Aucune frustration ne doit venir gâcher cet instant privilégié qui vous appartient et même si lors de massage bien être et détente aux huiles chaudes (suédois, californien, lomi lomi, ayurvédique…), la personne massée est généralement nue ce qui permet une meilleure liaison entre le haut et le bas du corps et une meilleure continuité du mouvement exercé avec la même pression, vous pouvez choisir de porter un « pagne », mis à votre disposition et adapté aux techniques de massage utilisées et qui peut effacer toute gêne que vous éprouveriez.

Pour le gommage au savon noir dans l’option « Délice d’orient »
vous pouvez éventuellement mettre un bas de maillot de bain.
A éviter : le soutien-gorge, les dessous fragiles ou avec un élastique trop serré, le shorty et le caleçon

Il concerne tout le monde, sans distinction d’age, de sexe, de cultures.. hommes, femmes, femmes enceintes, sportifs, bébés, séniors, couples…

Le massage du corps est devenu une nécessité dans nos sociétés occidentales.
Comme dans certaines cultures (Inde, Chine, Japon, Maroc…) , le massage complet du corps et non plus simplement d’une zone (massage abdominal, du dos, de la tête, des pieds…) est maintenant bien installé dans les sociétés occidentales.
Le massage aux huiles chaudes concerne le corps dans sa globalité pour une efficacité relaxante et apaisante plus importante.
Certaines personnes ne peuvent plus se passer de ce bien-être procuré.

Il concerne tout le monde, sans distinction d’age, de sexe, de cultures.. hommes, femmes, femmes enceintes, sportifs, bébés, séniors, couples… et vous trouverez obligatoirement, ici ou ailleurs, le massage qui vous convient tant le nombre de techniques, de variantes, d’adaptations est infini : massage amma, ayurvédique, massage prénatal, balinais, cachemirien, chinois, coréen, drainage lymphatique, hawaïen, holomassage, lomi lomi, naturiste, taoïste, érotique ou libertin, body body, Do-In, sensuel, shiatsu, reiki, tantrique, tui Na, thaïlandais…. et les plus connus et les plus pratiqués sans doute, le massage californien et le massage suédois.

Ce qui peut devenir une addiction est conforté par la multiplication de centres de soins, de praticiens en cabinet ou à domicile ou en entreprise avec chacun leur éventail de prestations : aux huiles chaudes, aux pierres ou galets chauds, aux pochons d’herbes.

Il existe forcément un massage qui vous convient.

Les avantages du massage à domicile. Vous restez dans votre environnement, dans un cadre familier. Souplesse des horaires…

Les avantages du massage bien être à domicile:

  • Vous restez dans votre environnement, dans un cadre familier.
  • Souplesse des horaires.
  • Vous n’avez pas à
    • vous habiller avant et après le massage, vous pourrez rester en peignoir ou en décontracté.
    • sortir de chez vous
    • prendre la voiture, trouver un parking…
  • Vous pourrez prolonger votre instant de détente, chez vous, en vous reposant, confortablement installé après le massage.

Il n’est pas besoin de choisir entre le massage à domicile et le massage en cabinet, mais vous pouvez toujours essayer et conserver les deux ou pas.

Le massage à domicile, une solution simple pour prolonger les effets de la séance.

A tous, sans restriction (Sauf contre indication médicale) Tout le monde peut recevoir un massage. Homme, femme, femme enceinte, couple

A tous, sans restriction (Sauf contre indication médicale)
Tout le monde peut recevoir un massage bien-être relaxant à tout âge.
Homme, femme, femme enceinte, couple*

Ma clientèle se compose d’environ 76% de femmes, 12% d’hommes et 12% de couples (stats 2016)

* Pour les couples, les massages « Duo » ou « harmonie » se font l’un après l’autre.
J’offre la possibilité au conjoint ou conjointe, avec le massage « harmonie » (mais cela peut être votre mère, votre fille, un parent, un ou une amie, copain,

massage à domicile
massage à domicile

copine…) de participer à la séance pour réaliser un massage à 4 mains.
Il est courant dans certaines cultures de pratiquer le massage dans le milieu familiale.

Le massage, à l’huile d’argan, peut être précédé d’un gommage au savon noir + gant de kessa selon le rituel marocain du hammam…

Le massage, à l’huile d’argan, peut être précédé d’un gommage au savon noir + gant de kessa selon le rituel marocain du hammam.

J’aborde le corps dans sa globalité et je mêle plusieurs techniques : (californien, suédois, ayurvéda, oriental) avec des effleurages, des pressions glissées sur les parties du corps très tendues… J’utilise également les avant bras pour des enveloppements.
Vous pourrez choisir de privilégier une technique.

Tout le corps est massé + pieds + crâne + visage + nuque
avec des huiles chaudes  argan, sésame ou coco que vous pourrez garder sur le corps pour la laisser pénétrer et ainsi bénéficier de tous leurs bienfaits (n’ayant pas besoin de sortir de chez vous). Il est préférable de ne pas se doucher juste après le massage.

En remplissant votre fiche client et pour un massage personnalisé, vous pourrez m’indiquer sur le croquis, les zones préférentielles où vous souhaitez être masser soit par nécessité (douleur, tensions, gêne musculaire…) soit pour votre agrément et bien être. Le massage peut également être orienté sur le  » nettoyage lymphatique  » (vidéo sur le système lymphatique bien faite)
Nous établirons ensemble le type de massage qui vous convient et qui répond à vos attentes sur l’instant : tonique ou doux, relaxant ou revitalisant.

Le massage oriental est un massage complet très doux et lent, zone par zone, effleurages doux suivis d’enveloppements, peu de pressions. Il peut durer 1h30.

Recommandé: prévoyez en plus du massage le temps d’une douche très chaude au savon à l’huile d’argan( fourni ) à mon arrivée.

Massage ni médical ni thérapeutique.

Le premier, un moment de détente et de bien être ce qui est déjà très appréciable. Mais le massage contribue également à réduire votre stress

Le premier, un moment de détente et de bien être ce qui est déjà très appréciable. Mais le massage contribue également à réduire votre stress, il prévient de certaines maladies et améliore votre état de santé générale, il est utile également pour la circulation de la lymphe.

Le massage complet du corps (en général et toutes techniques confondues) agit

  • sur le physique
    • rend les muscles plus souples et plus élastiques,
    • peut réduire ou éliminer certains troubles sexuels,
    • soulage le mal de dos,
    • dénoue les tensions,
    • a une fonction relaxante, apaisante et calmante,
    • soulage la douleur,
    • améliore le système digestif,
    • améliore la circulation du sang et de la lymphe,
    • favorise l’élimination des toxines,
    • les huiles utilisées contribuent à une meilleure santé de la peau, à lutter contre le vieillissement lui procure une meilleure élasticité.
  • sur le psychisme
    • contribue à une sexualité plus épanouie,
    • permet la découverte de son propre corps,
    • éveille le sens du toucher,
    • permet la libre circulation des énergies,
    • permet de prendre conscience de ses émotions,
    • permet une meilleure acceptation de son corps,
    • délivre de vos complexes,
    • harmonise le corps et l’esprit,
    • procure une harmonie émotionnelle, corporelle et mentale,
    • lutte contre l’état dépressif,

      massage à domicile
      massage à domicile
    • ouvre l’esprit.

Quand votre corps va bien, votre esprit va mieux
Les massages pratiqués n’ont aucun caractère médical.

En journée ou pour les personnes qui travaillent, je peux venir chez vous jusqu’à 21/22 H. Vous trouverez une carte sur la page des tarifs.

En journée ou pour les personnes qui travaillent, je peux venir chez vous jusqu’à 21/22 H.

Vous trouverez une carte sur la page des tarifs.

Andernos les Bains (33510) – Arcachon (33120) – Arès (33740) – Audenge (33980) – Biganos (33380) – Blagon (33138) – Cap Ferret (33950) – Cassy (33138) – Cazaux (33260) –  Cestas (33610) – Claouey (33950) – Gujan-Mestras (33470) – Grand Piquey (33950) – La Vigne (33950) – Le Canon (33950) – La Hume (33470) – Lanton (33138) – La Teste de Buch (33260) – Le Barp (33114) – Lège (33950) – Le Teich (33470) – L’Herbe (33950) – Marcheprime (33380) – Mios (33380) – Piquey (33950) – Piraillan (33950) – Pyla sur Mer (33115) – Saint Jean d’Illac (33127) – Salles (33770) – Sanguinet (40460) – Taussat (33138) . Etc…

En dehors de ces zones, un déplacement est possible pour 2/3 séances: me consulter. (CUB et autres villes)

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Le massage bien être et détente: une nécessité?

Massage relaxant et bien être à domicile ou en institut

Le massage complet est devenu une nécessité dans nos sociétés occidentales.

Comme dans certaines cultures (Inde, Chine, Japon, Maroc…) , le massage complet du corps et non plus simplement d’une zone (massage abdominal, du dos, de la tête, des pieds…) est maintenant bien installé dans les sociétés

massage à domicile
massage à domicile

occidentales.
Certaines personnes ne peuvent plus se passer des bienfaits des massages corporels.

Il concerne tout le monde, sans distinction d’age, de sexe, de cultures.. hommes, femmes, femmes enceintes, sportifs, bébés, séniors, couples… et vous trouverez obligatoirement, ici ou ailleurs, le massage qui vous convient tant le nombre de techniques, de variantes, d’adaptations est infini : massage amma, ayurvédique, massage prénatal, balinais, cachemirien, chinois, coréen, drainage lymphatique, hawaïen, holomassage, lomi lomi, naturiste, taoïste, érotique ou libertin, body body, Do-In, sensuel, shiatsu, reiki, tantrique, tui Na, thaïlandais…. et les plus connus et les plus pratiqués sans doute, le massage californien et le massage suédois.

massage à domicile
massage à domicile

Ce qui peut devenir une addiction est conforté par la multiplication de centres de soins, de praticiens en cabinet ou à domicile ou en entreprise avec chacun leur éventail de prestations : aux huiles chaudes, aux pierres ou galets chauds, aux pochons d’herbes.

L’offre étant importante, vous trouverez le massage qui vous ressemble.

Pour quels bienfaits?

Le premier, un moment de détente et de bien être ce qui est déjà trés appréciable.

Mais le massage contribue également à réduire votre stress, il prévient de certaines maladies et améliore votre état de santé générale.

Le massage complet (toutes techniques confondues) agit

  • sur le physique

    • rend les muscles plus souples et plus élastiques,
    • soulage le mal de dos,
    • dénoue les tensions
    • a une fonction relaxante, apaisante et calmante
    • soulage la douleur
    • améliore le système digestif
    • améliore la circulation du sang et de la lymphe
    • favorise l’élimination des toxines
    • les huiles utilisées contribuent à une meilleure santé de la peau, à lutter contre le vieillissement lui procure une meilleure élasticité.
  • sur le psychisme
    • permet la découverte de son propre corps
    • éveille le sens du toucher
    • permet la libre circulation des énergies
    • permet de prendre conscience de ses émotions
    • permet une meilleure acceptation de son corps
    • délivre de vos complexes
    • harmonise le corps et l’esprit
    • procure une harmonie émotionnelle, corporelle et mentale
    • lutte contre l’état dépressif
    • contribue à une sexualité plus épanouie,
    • ouvre l’esprit

Quand votre corps va bien, votre esprit va mieux

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Vous hésitez encore?
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Avis et témoignages sur les massages bien être à domicile

Massage à domicile: quelques témoignages

Sophie : « … merci pour ces moments de pure détente, comme à chaque fois avant mes exams, j’ai pu me relaxer et  évacuer mon stress. En droit, j’avale pas mal de

massage à domicile
massage à domicile

bouquins lol … »

Lolo33 : « … bonjour, j’ai dormi comme un bébé après votre séance, … ».

Romain : « …extraordinaire le massage dans le noir! J’étais tellement concentré sur le massage que je me suis endormi sur la table, le ressenti n’est pas le même dans l’obscurité… »

MF T : « …slt, j’appartiens à la catégorie « femme forte » comme on dit, et j’ai été ravie qu’on me bichonne, qu’on ne s’occupe que de moi! j’avais la peau super douce après le gommage, de plus après vos séances, je me sens mieux dans ma tête… »

Agathe : « …j’ai super apprécié,  j’avais bien préparé l’espace : bougies parfumées, lumière tamisée : très zen… »

Seb : « … cool je me suis calé sur le canapé après et sieste… »

massage à domicile
massage à domicile

S & J : « …je n’avais jamais massé mon compagnon et lui non plus, depuis votre venue et le massage duo nous essayons de le faire régulièrement entre vos séances, son métier étant assez physique, ça le détend et moi avec le stress et le bruit des enfants à l’école, je suis plus reposée et plus calme. Un seul regret : ne pas avoir commencé plus tôt 😉… »

Marie : « … le dernier massage dans la quasi obscurité sur cette musique apaisante a été une expérience très intéressante, plus de repère visuel, rien pour me détourner, pour me distraire, je ne le ferai pas à chaque séance, mais de temps en temps, je suis partante« …

Véro33980 : « …ça, c’est fait et je referai 😉… »

Isabelle : « …j’appréhendais de me faire masser chez moi, aménager l’espace, préparer etc… mais ça été très facile. J’adhère à domicile! Vite, mon prochain RV... »

Cathy : « …quelle peau après le savon noir et l’huile d’argan… »

massage à domicile
massage à domicile

Sophie et Nat : « …un seul aménagement d’espace pour 2 massages, du temps de gagné, on est encore partantes, @+ »

Marie : « …Il aura fallu que j’attende d’avoir mon âge, soit 68 ans et que mes enfants m’offrent ce moment délicieux pour goûter les plaisirs du massage et de plus à domicile! Merci à vous mais aussi un grand merci à mes chéris…. »


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Matériel utilisé pour vos massages bien être à domicile

Le matériel utilisé pour votre massage à domicile.

table de massage pour le domicile
table de massage à domicile

Table professionnelle de massage à domicile:

Longueur 192cm, Largeur 70cm (dimensions sans les accoudoirs et le repose tête)
Espace minimum nécessaire, sans tétière : environ 260 c X 150 cm
maximum de l’utilisateur: 240kg
mousse épaisse de grande densité de 7 cm
appui tête en mémoire de forme pour plus de confort

Chauffe huile : permettant de chauffer l’huile de massage.

mini enceinte
mini enceinte

 

Mini enceinte : diffuse une musique adaptée et apaisante.

massage à domicile
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Huile de sésame pour massage relaxant

huile de sésame pour massage
huile de sésame pour massage

Huile de sésame BIO

certifiée Biologique très riche en protéines, fibres, vitamines dont la vitamine E et en sels minéraux.
Elle contient de la sésamoline et de la lécithine, deux anti-oxydants naturels. L’huile de sésame était un remède de choix de l’Ayurveda.
En raison de ses acides gras essentiels qui restructurent le tissu cutané, elle a une action bénéfique sur la peau et les cheveux. Elle agit efficacement contre les irritations et le dessèchement.
Utilisée en massage corporel, l’huile vierge de sésame calme les douleurs articulaires, les sciatiques, le mal de dos.
Elle agit efficacement sur les irritations de la peau (eczéma, psoriasis, desquamation).
Elle tonifie aussi les ongles et les cheveux et s’utilise en usage externe pour traiter la sécheresse et les irritations.

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Massage détente entreprise et maison d’hôtes

Modules et prestations proposés en entreprise :

Massage bien-être aux huiles chaudes de 1h00 ou 1h30 sur une table confortable.

  • Vous devez disposer d’une pièce dans un endroit calme, chauffée à environ 25/26°
  • Déplacement pour 2 personnes minimum (zone 1 & 2)
  • Hors zones 1 & 2, me consulter.
  • Une pause détente sur le lieu de travail peut permettre de lutter contre l’absentéisme, modifier les relations entre direction et salariés, dynamiser le personnel
  • Un bonus pour les salariés sans les charges pour l’entreprise.
  • D’un coût faible pour l’entreprise.

    massage à domicile
    massage à domicile

Hors entreprise, vous pouvez également offrir des bons cadeau ou des bons de réduction à votre personnel, pour un massage à recevoir à leur convenance, chez eux, à domicile.

Module et prestations en chambre d’hôtes

Au choix :

  • Massage détente et bien être de 1 heure ou 1 heure 30 pour 1 ou 2 personnes.
  • Rituel hammam « Délice d’Orient », prévoir environ 30 minutesen plus de la durée du massage.

Vous avez une maison d’hôtes et vous désirez proposer un nouveau loisir, une nouvelle activité, vous cherchez un nouveau thème pour votre maison, offrez à votre clientèle la possibilité de recevoir un massage bien être chez vous en aménageant un espace détente..

massage à domicile
massage à domicile

Faites profiter vos clients des bienfaits d’un massage détente dans votre maison d’hôtes, vos clients apprécieront de ne pas avoir à se déplacer.

Vous pouvez également imprimer la page des tarifs.

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